Что делать, чтобы кровь разжижалась?

Загустевание крови может привести к весьма серьезным последствиям для организма, которые негативно отражаются на здоровье человека. Поэтому ее нужно разжижать. Самый простой способ: употреблять в пищу конкретные продукты, которые способны бороться с этим недугом.

Томаты. Это не только вкусный и полезный овощ, но и продукт, употребление которого создает барьеры для образования тромбов в сосудах. Помидоры разжижают кровь, но одновременно оказывают сильное действие на поджелудочную железу.

Грибы, как оказалось, не только разжижают кровь, но и борются с холестерином в организме. Употреблять их лучше в тушеном виде, так как консервация забирает много полезных веществ.

Летом полезно кушать клюкву, облепиху и калину, а зимой бороться с загустеванием крови поможет самый обычный чеснок.

Масло лучше употреблять оливковое, а не подсолнечное или сливочное. Также очень полезно льняное масло, особенно тем, у кого имеются проблемы с содержанием холестерина.

Цитрусовые также помогают решить такую проблему, поэтому приучите себя кушать кислые фрукты и продукты, содержащие витамин С. Исходя из этого, обычный чай можно заменить на отвар шиповника, который богат витаминами и, к тому же, очень вкусный и полезный.

Многие считают, что такое лекарственное средство как Аспирин легко помогает в вопросе с разжижением крови. Конечно, этот метод дает определенный эффект, но это лекарство считается сильнодействующим, поэтому лучше заменить его природным аналогом – грейпфрутом.

Любителей сладкого выручит какао, а если вы заботитесь о своей фигуре, тогда лучше пить зеленый чай. Как ни странно, но чай с малиновым вареньем тоже неплохо борется с загустевшей кровью. Также очень полезен рыбий жир, продукты, содержащие Омега-3 и свекла.

Важно понимать, что загустевание происходит из-за большего употребления щелочи, то есть соленых и острых продуктов. Поэтому приучите себя кушать малосоленую пищу и употребляйте больше кислых продуктов и жидкостей. Помимо всего прочего, соли также откладываются в организме, в результате чего развивается остеохондроз и другие заболевания.

Также хорошо разжижает кровь натуральный яблочный уксус. Только этот продукт должен быть действительно 100% натуральным.

Никогда не забывайте пить воду, ведь она дает основу для образования новых клеток крови. Именно воду, а не чай или другие сладкие напитки.

И помните, что лучше во время обратиться к врачу, чем лечиться спустя большое количество времени дорогостоящими препаратами.